1.) Terveys
2.) Klassinen musiikki
3.) Taulut työhuoneen seinällä
4.) Hyvä palvelu Raahen kaupunginkirjastossa
5.) Kevyempi ruokavalio
Koronan aikana terveys on selvästi päässyt notkahtamaan. Ruokavalio on yksipuolistunut ja askeleita tulee päivässä aiempaa vähemmän. Vaikka pyöräilen tunnin joka päivä, se ei korvaa menetettyä arkiliikuntaa.Tämä kaikki tuntuu jo sydämessä. Konkreettisesti. Saattaa olla myös stressiperäistä, sillä tässä on ollut vuoden aikana kaikenlaisia muutoksia: opintovapaa, kirjoituspaineet, muuttaminen kahteen uuteen osoitteeseen, remontti työpaikalla ja tietysti korona, jonka vaikutukset heijastuvat jokaiseen meistä.
2.) Klassinen musiikki
3.) Taulut työhuoneen seinällä
4.) Hyvä palvelu Raahen kaupunginkirjastossa
5.) Kevyempi ruokavalio
Koronan aikana terveys on selvästi päässyt notkahtamaan. Ruokavalio on yksipuolistunut ja askeleita tulee päivässä aiempaa vähemmän. Vaikka pyöräilen tunnin joka päivä, se ei korvaa menetettyä arkiliikuntaa.Tämä kaikki tuntuu jo sydämessä. Konkreettisesti. Saattaa olla myös stressiperäistä, sillä tässä on ollut vuoden aikana kaikenlaisia muutoksia: opintovapaa, kirjoituspaineet, muuttaminen kahteen uuteen osoitteeseen, remontti työpaikalla ja tietysti korona, jonka vaikutukset heijastuvat jokaiseen meistä.
1 kommentti:
Kas, itselläni on käynyt juuri toisin. Olen liikkunut päivittäin ja noutopöydän herkkujen ollessa saavuttamattomissa on paino pudonnut. Sillä verukkeella ostin tänään vuoden ensimmäisen jätskipaketin. Muilta osin elämän laatu on koronan vuoksi kylläkin jyrkästi heikentynyt.
Lähetä kommentti